Gofres salados de coliflor
Gofres salados de coliflor
Deliciosos gofres nutritivos hechos con base de coliflor — opción ligera y llena de sabor.
Estos gofres salados aprovechan la textura suave de la coliflor para crear una alternativa diferente a los gofres tradicionales. Son perfectos para brunch, aperitivo o acompañar una ensalada fresca.
Raciones: 4 gofres
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocinado: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Ingredientes
- 400 g de coliflor rallada
- 2 huevos grandes
- 50 g de queso rallado (tipo cheddar o parmesano)
- 30 g de harina (puede ser sin gluten)
- 1 cucharadita de sal
- Pimienta negra al gusto
- Aceite o spray para engrasar la gofrera
Preparación
- Precalentar la gofrera a temperatura media.
- Lavar y rallar la coliflor finamente. Escurrir bien el exceso de agua.
- En un bol grande, batir los huevos y añadir la coliflor rallada.
- Incorporar el queso, la harina, la sal y la pimienta. Mezclar hasta obtener una masa homogénea.
- Engrasar la gofrera con un poco de aceite o spray antiadherente.
- Verter porciones de masa en la gofrera, sin que rebose.
- Cerrar y cocinar durante 8–10 minutos, hasta que estén dorados y firmes.
- Retirar con cuidado y servir calientes, acompañados de tu salsa o topping favorito.
